1. Sau sinh, nám là một trong những vấn đề da thường gặp ở phụ nữ, và có một số nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng này:
- Thay đổi hormone: Sau khi sinh, sự thay đổi lượng hormone estrogen và progesterone có thể làm cho da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Điều này có thể kích thích sự sản xuất melanin, gây ra các vùng da sạm màu.
- Tác động của ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời có thể làm tăng sản xuất melanin, dẫn đến việc hình thành nám và tăng cường sự xuất hiện của chúng.
- Chế độ ăn uống và stress: Chế độ ăn uống không cân đối và stress cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da, tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành nám.
- Yếu tố di truyền: Một số người có khả năng di truyền để dễ bị nám hơn sau khi sinh.
2. Để hạn chế và điều trị nám sau sinh, có thể thực hiện một số biện pháp sau:
- Sử dụng kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
- Dùng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần giúp làm sáng da, làm mờ vết nám.
- Thực hiện các liệu pháp làm đẹp chuyên sâu: Các liệu pháp như laser, peelings, hoặc các liệu pháp điều trị da chuyên sâu có thể giúp giảm nám.
- Chú trọng đến chế độ ăn uống và giảm stress: Chế độ ăn uống cân đối và giảm stress cũng có thể có tác động tích cực đến sức khỏe của da.
3. Bổ sung nội tiết tố từ sớm là biện pháp ngăn ngừa hình thành nám sạm
Các chuyên gia đã nhận định rằng cơ thể phụ nữ thay đổi nhanh chóng nhất sau tuổi 30, da sạm nám nội tiết hình thành rõ rệt, cơ thể mệt mỏi đề kháng yếu, khó ngủ và rất nhiều bệnh lý khác kéo theo. Nguyên nhân chính do việc suy giảm hormon estrogen, có đến 90% phụ nữ bị suy giảm hormon sau 30 tuổi. Vì vậy việc bổ sung nội tiết tố từ sớm không chỉ là biện pháp ngăn ngừa nám sạm, giúp đẹp da mà còn là cách để tăng cường sức khỏe từ sâu bên trong.
Mời chị em cùng tham khảo nội tiết tố nhật bản elisa, nguyên liệu tiên tiến nhất của Tokiwa Nhật Bản sản xuất. Hiệu quả sử dụng nhanh chóng sau 2-4 tuần cảm nhận thay đổi rõ rệt.
Liều dùng: ngày bổ sung 2 viên
Liệu trình: 6 hộp uống 3 tháng
Xem thêm: Cách tự kiểm tra bạn có đang bị sa tử cung hay không
cách làm hồng và se khít vùng kín sau sinh
Mua hàng tại: Hoàng Khuê Shop
Hotline/zalo: 0969 537 909